Stellen sie sich vor: Sie gehen um 3 Uhr früh schlafen und stehen um 6 Uhr früh auf?

7. Juli 2025

Eine berühmte Frau behauptet, es sei ihr Erfolgsrezept! Drei Stunden Schlaf täglich? Disziplin, nennt diese dies? “Ich stehe um 6 Uhr auf und gehe nicht vor 3 Uhr ins Bett”: Verona Pooth über ihr Erfolgsrezept […]

Schlaflose Nächte müssen der Vergangenheit angehören

14. September 2023

Nie wieder schlaflose Nächte! Erholung ist das A und O für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Sorgen und schlaflose Nächte, sehr schlimm für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Zu viele Sorgen sind Gift, nicht nur fürs Schlafgefühl. Einschlafen können […]

Coronavirus: “Wir müssen damit leben lernen”!

1. Januar 2022

Was am 1. Jänner 2022 HEUTE schreibt von Feldbetten aufstellen, darf nicht so geschehen. Die Politik und die gesamte Regierung schlafen scheinbar den Silvesterschlaf. Dabei sagt es eine Zeitung so richtig. Lasst die Menschen nicht […]